Jasmine de Dreuzy

Jasmine de Dreuzy propose du coaching professionnel à Toulon, avec un accompagnement destiné notamment aux femmes et aux adolescentes. Son activité comprend aussi des formations autour du cycle féminin et des rythmes personnels.

Présentation

La coach indique accompagner les particuliers et les professionnels confrontés au stress, à la surcharge, à l’épuisement ou à une transition de vie. Elle se présente comme coach professionnelle et formatrice, et associe le coaching orienté solution à l’ergothérapie en santé mentale et à une approche des rythmes humains et biologiques.

Les accompagnements et formations s’adressent également aux entreprises. Jasmine de Dreuzy indique intervenir à Toulon, dans le Var et à distance, notamment sur la gestion du stress et la prévention de l’épuisement. Elle propose de prendre du recul sur son fonctionnement et de retrouver des repères pour avancer sans s’épuiser.

L’avis des clients

Les clients décrivent une écoute attentive et une relation qui facilite la confiance. Plusieurs évoquent la possibilité de parler librement, de prendre du recul et de clarifier leurs priorités, tout en restant acteurs de leurs propres choix. Dans les situations de stress, ils retiennent des outils concrets et des pistes applicables dans leur organisation quotidienne : mieux répartir le travail, ménager du repos ou aborder un défi professionnel avec davantage d’assurance. Des avis mentionnent aussi une évolution de la manière de gérer la charge mentale et l’énergie, avec des repères mieux adaptés à son propre rythme.

Le parcours Kaïros revient dans plusieurs témoignages. Les participantes disent mieux comprendre leur cycle féminin et ses variations, puis s’en servir pour organiser leurs activités, leurs projets et leur vie familiale. Elles apprécient les explications et les échanges collectifs, qui leur permettent de comparer leurs expériences et de porter un regard renouvelé sur leur fonctionnement. Certaines parlent d’une relation plus apaisée à leur cycle et d’une meilleure écoute de leurs besoins, tandis que d’autres soulignent l’intérêt de faire coïncider leur agenda avec leurs périodes d’énergie et de repos.

Les avis associent ainsi le coaching à une démarche progressive : les questions posées aident à faire émerger ses propres solutions, sans que la coach décide à la place de la personne accompagnée. Les clients retiennent à la fois la qualité de présence et la dimension pratique des séances. Les témoignages sur les formations mettent, eux, en avant la transmission de connaissances et le partage d’expériences, ainsi que des clés concrètes pour mieux se connaître et ajuster son quotidien.